Très jeune, la vie m'a guidé à naviguer dans les eaux inconnues d'un parcours atypique, avec toujours cette soif de vivre une vie riche de sens.

Je crois qu'à travers l’adversité et les épreuves que la vie nous offre, se révèle le chemin de notre liberté d’être.

Pour moi, chaque humain est une œuvre d’art. Mon accompagnement est alors d’offrir un espace sécuritaire où cette beauté qui, (parfois côtoie la douleur) peut se révéler, se transformer et ainsi rayonner dans le monde en touchant d’autres vies.

Aujourd'hui, en tant qu'alliée des créatrices et créateurs de projets porteurs de sens et d'émotions, je mets à profit ma sensibilité créatrice en accompagnant les gens à plonger en eux afin qu'ils puissent à leur tour créer leur Vie riche de SENS.

Plonger pour Émerger, c'est accoucher de soi par l'expression concrète et la réalisation tangible de ce qui vit au plus profond de soi.

Un chemin d'expression et de création.

L'eau trouve toujours son chemin

Formation Janzu

Je réalise un rêve professionnel qui unifie mon expertise, mes passions, mes dons.

1 an de nomadisme

Je quitte le Québec et pars en Europe. Marcel Proust disait : «Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.»

15 ans comme coach, conseillère, chorégraphe

Je développe mon expertise, soit celle de m'immerger dans l'univers d'autrui, pour cocréer quelque chose d'unique et touchant.

Réalisation du court-métrage Plonger en Soi

Un projet fou m'habite. Sans diplôme d'études en cinéma, je me lance pour donner vie à ce projet plus grand que moi.

Formation Académie Points of You

J'ajoute à mon coffre à outils d'accompagnante une méthode de coaching créative et puissante: le Photolangage.

Naviguer 2 mois sur un voilier

J'aide un couple d'amis à faire une traversée en mer de la Martinique jusqu'à Trinidad et Tobago.

Danse avec les Baleines

Je pars en Polynésie Française nager avec les baleines. Cette expérience initiatique est probablement la chose la plus grandiose, émouvante et touchante que j'ai vécu.

Collaborations créatives

Je m'immerge dans divers univers créatifs avec différent.e.s artistes. (Roxane Bruneau, Camille Ropert, Float4...)

Factry : l'École des Sciences de la Créativité

Techniques de brainstorming, design thinking, on nous apprend à créer des solutions innovantes pour résoudre des problèmes complexes. Je côtoie des entrepreneurs qui ont créé leur propre métier en unissant leurs passions et leurs expertises uniques. Grand déclic pour moi.

Formation Coach Certifiée en Programmation Neurolinguistique (PNL)

Environ 1500h de pratique et d'apprentissage sur les neurosciences, l'hypnose, et la puissance du cerveau.

Cocréation avec le Cirque du Soleil

Je saisi l'importance qu'occupe l'expression créative dans ma vie et je choisis de m'engager dans cette voix qui me fait profondément tripper.

2ième Vipassana

Je rentre d'un an à l'étranger. Je suis perdue. Je souhaite me (re)trouver... à l'intérieur de moi. C'est parti pour 10 jours de méditation en silence!

Formation en Hatha Yoga thérapeutique

200h d'enseignements auprès du Dr.Bali, un indien de 93 ans qui a consacré sa vie à faire des recherches concernant la dépression et le cancer.

1ere expatriation

J'ai 20 ans et j'ai la chance de pouvoir vivre de mon métier de coach et chorégraphe en natation artistique.

Retraite avec Dan Milman

Je pars au Costa Rica rencontrer ce mentor dont j'ai lu (presque) tous les livres.

Découverte du Aquatic Body Work

Je reçois mon tout premier soins aquatique qui me bouleverse profondément. C'est le début d'un plongeon intérieur qui s'amorce.

Qualification pour les Jeux Olympiques de 2016

Après 2 ans de réhabilitation suite à une opération à la hanche et une hernie discale, je suis toujours en route pour mon rêve!

Athlète de haut niveau avec l'équipe nationale Canadienne

Je passe plus de temps dans l'eau qu'à l'extérieur. Je participe à des compétitions internationales et fais 2 fois les Championnats du Monde.

1er Vipassana

14h de méditation/jour, seule avec moi-même. Moments de grâce et d'inconforts profonds, on m'y enseigne l'art de l'impermanence.

Tous les étés sur un voilier

De mes 2 mois jusqu'à mes 15 ans, j'ai la chance de développer un lien particulier avec l'eau, le vent et la puissance grandiose de la nature.

Et si tout ce dont tu cherches était déjà là, juste au fond de toi ?

Je réserve mon appel découverte

Valeurs

Liberté d’être & d’expression

Ta voix, ton vécu et ton regard sur la Vie ont quelque chose d’unique à offrir au monde.

Vulnérabilité & courage

La vulnérabilité est une force, se révéler est un acte de puissance.

Profondeur & sens

Plonger sous la surface pour aller à la rencontre de l’essentiel, du vrai, du vivant, de ce qui fait sens.

Transformation & création

Ce que tu vis n’est pas un détour — c’est le cœur même de ton chemin.

Intuition & présence

Je n’ai pas toutes les réponses, mais je sais t’aider à écouter les tiennes.

Beauté & vérité

Il y a une forme de beauté dans chaque chaos, chaque passage, chaque silence.